Fitness pro jezdce (Daniel Stewart)

Detailní popis produktu

Kouč Daniel Stewart si získal vysoký kredit během 25 let, kdy neúnavně trénoval jezdce po celém světě na všech úrovních, koučoval špičkové jezdce v několika amerických týmech na mistrovství světa, na světových jezdeckých hrách i olympiádách. Je považován za jednoho z nejlepších expertů v oblasti sportovní psychologie, cvičení a výkonnostního sportu. Své tipy a rady ze sebe sype každoročně na stovkách klinik, ve svých bestsellerech i online prostřednictvím Pressure Proof Academy. V současné době kombinuje své populární techniky mentálního tréninku s problematikou fyzické kondice jezdce.

V této knize najdete na každý z 52 týdnů programu jedno cvičení pro tělo a jedno cvičení mentální. Cílem je dosažení takové kondice, díky které budete lépe jezdit na koni bez ohledu na věk, schopnosti a disciplínu. Během 52 týdnů kreativního cross-tréninku a spousty tipů na to, jak přizpůsobit trénink, aby byl v souladu s osobními cíli a životním plánem získáte pozitivní energii a přístup, budete připraveni od hlavy k patě. „Mentální a tělesná cvičení Daniela Stewarta úžasně doplňují jakýkoliv jezdecký trénink,“ říká Martin Boyd, am. olympionik, „jsem jeho velký fanda a rád čtu jeho články… poslal jsem je všem svým studentům, protože je mi jasné, že každý může těžit z toho, když je sebevědomější, cílevědomější a fit… a jeho sportovní psychologie a fitness program je perfektní způsob, jak toho dosáhnout.“

Sally Batton, hlavní trenérka Dartmouth Equestrian Team a zakladatelka Athletic Equestrian League, prohlásila: „Poté, co jsem navštívila jeden Danielův workshop, jsem se vracela domů plná energie, připravená tvrdě pracovat a více se věnovat svým koním. Mix mentálního a fyzického tréninku nám připomene, že jsme sportovní partneři svého koně a potřebujeme se na závody připravit se stejným úsilím, jako připravujeme jeho. Díky této knize mám Danielovu podporu i v pohodlí domova. Osobní setkání nenahradí, ale je to druhá nejlepší možnost!“  „Daniel sestavil ideální mentální koučinkový program, který se bude jezdcům odkudkoliv určitě líbit a pomůže jim,“ tvrdí  Erin Woodall, ředitelka United States Pony Clubs Inc. Lucinda Fredericks, stříbrná olympijská medailistka, si také program chválí: „Za každým velkým sportovce je ještě větší mentální hra. A v tom je Daniel úžasný.“